Curso de Autoayuda

El Curso de Autoayuda de Jin Shin Jyutsu pone al alcance de los asistentes una sencilla herramienta para mantener, mejorar y recuperar el equilibrio y la armonía a nivel físico, mental y emocional en uno mismo, y utilizarlo así para alcanzar tu estado bienestar.

 

Aprenderás a utilizar tus manos para aliviar las tensiones acumuladas en tu cuerpo, reducir y manejar el estrés tanto físico como emocional y mantener así una buena calidad de vida. Este curso te servirá también como método de relajación y meditación, mejora de la forma física y claridad pare la resolución de conflictos.

La práctica de este arte te permite tomar conciencia de tu cuerpo y aprender a interpretar sus mensajes y a utilizarlos para restablecer su estado de equilibrio dándole lo que nos pide. También te permitirá ayudar en tu entorno más cercano a quien necesite reencontrarse con su propio bienestar. La autoyuda en JIn Shin Jyutsu es una compañía muy útil y eficaz para ponerla en práctica en multitud de circunstancias.

mudra

El programa del taller incluye entre otros:

  • Que es el Jin Shin Jyutsu
  • Noción de profundidad en el cuerpo
  • Localización de las 26 cerraduras de energía y su uso
  • Flujos de autoayuda y cierres especiales
  • Los ocho mudras de Jiro Murai. La meditación.
  • El lenguaje del cuerpo.
  • Aplicación en la vida cotidiana

Los grupos son pequeños, lo que los convierte en altamente prácticos y participativos. Es necesario traer ropa cómoda, esterilla, manta, papel y lápices o rotuladores.

curso de autoayuda

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